קרא עוד ← 04 אוק 9:46 אין תגובות מערכת איך בונים מוטיבציה להתאמן? רכשתם מנוי שנתי לחדר הכושר, אבל שמתם לב שאתם כמעט ולא מגיעים להתאמן. לא כולנו נולדים עם מוטיבציה, בין אם